Эффективная ли добавка HMB?
Эффективная ли добавка HMB?

Мы уже обсуждали раньше добавки с BCAA (аминокислотами разветвленной цепи), то как они предлагают уникальные эффекты: антикатаболические, синтеза протеина, увеличения глюкозы.…

Руководство по BCAA добавкам
Руководство по BCAA добавкам

Всем известно, что для роста мышц необходим белок. Не получаешь достаточно белка? Удачи в увеличении. Но с большим разнобразием пищи…

Руководство по BCAA добавкам
Руководство по BCAA добавкам

Всем известно, что для роста мышц необходим белок. Не получаешь достаточно белка? Удачи в увеличении. Но с большим разнобразием пищи…

Лучшие добавки для набора массы
Лучшие добавки для набора массы

Успешная стратегия в культуризме, которая дает постоянный прогресс в размере и силе, требует многогранного подхода: хорошее питание, выбор соответствующих упражнений,…

Лучшие добавки для набора массы
Лучшие добавки для набора массы

Успешная стратегия в культуризме, которая дает постоянный прогресс в размере и силе, требует многогранного подхода: хорошее питание, выбор соответствующих упражнений,…

Растительные адаптогены в спорте
Растительные адаптогены в спорте

Адаптогены — это класс метаболических регуляторов (естественного происхождения), которые повышают способность организма адаптироваться к факторам окружающей среды и избегать негативного…